스트레스가 많은 현대 사회에서 마음의 건강은 점점 더 중요해지고 있습니다.하루 10분만이라도 명상과 심리 치유를 실천하면, 불안과 스트레스가 줄어들고 마음이 편안해질 수 있죠.오늘은 명상과 심리 치유에 도움이 되는 인기 앱들을 소개해 드릴게요! 😊✨📱 마음을 치유하는 명상 & 심리 치유 앱 추천1️⃣ 마보 (Mabo) 🇰🇷✔ 국내에서 가장 유명한 국산 명상 앱✔ 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 가이드 명상 제공✔ 집중력 향상, 스트레스 완화, 감정 조절에 도움💡 📌 이런 분께 추천!👉 한국어로 된 명상 콘텐츠를 찾는 분👉 짧은 시간, 간단하게 명상을 실천하고 싶은 분2️⃣ 코끼리 (Kokkiri) 🇰🇷✔ 배우 유태오, 김혜자 등 유명 인사들의 힐링 명상 콘텐츠✔ 심리 치유 및 감정 다스..
