📌 “당신의 아침이 당신의 하루를 결정한다!”성공한 사람들의 공통점 중 하나는 좋은 아침 루틴을 가지고 있다는 것입니다.아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 하루의 집중력, 생산성, 에너지가 달라집니다.오늘은 효과적인 아침 루틴과 습관 형성 방법을 소개해 드릴게요. 🌞✨🔹 1. 아침 루틴의 중요성 | 왜 아침이 중요한가?✔ 아침은 하루의 방향을 설정하는 시간입니다.✔ 아침 루틴이 일정하면 하루가 더 계획적으로 흘러갑니다.✔ 아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 집중력과 생산성이 달라집니다.💡 성공한 사람들의 공통점?👉 팀 쿡(애플 CEO) : 새벽 4시 30분 기상 후 이메일 체크 & 운동👉 일론 머스크(테슬라 CEO) : 아침 6시 기상 후 이메일 확인 & 업무 계획👉 오프라 윈프리(미디어 거물)..
